Dépêche AFP

Seb dit Coach quitte le raid multisport pour l'ALPINISME. En effet, il s'est découvert une telle aisance suspendu dans le vide.... à vous de juger!!
Je parle, mais je n'étais pas plus à l'aise!!

Et que la saison se poursuive aussi fort pour nous!!

TOM

VALLIS le 23 avril

Guillem et Thomas : 3ème à VALLIS CLAUSA
Par une matinée bien fraiche, nous nous lançons à l'assaut de cette 8ème édition de Vallis Clausa qui s'annonce parmis les plus difficiles et avec comme d'habitude un très beau plateau.
Nous ne nous sentons pas au mieux, j'ai les jambes lourdes depuis une semaine et Guillem est en période de repos intense (il fait la marmotte), mais nous allons donner le meilleur de nous même pour bien figurer sur nos terres!!!

Le départ VTT est rapide, les cyclistes de Scientec annoncent la couleur sur le petit col à plus de 14%... on temporise pas bien loin pour finir la section autour de la 7ème place.
Petit trail O', pas d'erreur on double très vite Scientec... et on se croise tous : Raidlinks, Expéraids, Lafuma... pour terminer la section à 6 - 7 min des premiers.
Puis, petit road book VTT et la grande CO sur IGN : dénivelé, arbustes carnivores, pierriers, falaises et soleil de plomb... une petite erreur, une dernière remontée difficile ou à notre grande surprise Lafuma nous doublent (on devait être en tête...) pour arriver 3ème à une min...
Ca devient un peu dur... du VTT road book (j'aime pas du tout) et un portage de 15 min à la verticale. On ne savait pas qui du vélo ou de nous tirait l'autre. Après une descente un peu caillouteuse, l'arrivée se rapprochait... mais la section surprise annoncée le matin fut surprenante!! épuisante!! 35 min de "X Vertical" comme disent certains avec cordes et éboulis... on a un peu craqué mais meilleure fut notre arrivée....
15 min de retard sur Sport 2000 Lafuma 4ème en Australie... on était pas si mal!
Merci à Bernard d'avoir fait une grosse erreur en CO qui leur coûte une bonne vingtaine de min...

Bientôt une vidéo du raid sur un site que je donnerai.

A plus!

1ère Victoire pour 400 Team cette année

Seb et Guillem gagnent le premier RAID OXYGENE dans la creuse!!!

C'est à Guéret qu'avec Bert, Seb, Guillem nous arrivons samedi 8 avril vers midi après avoir réussi à caser tout le matos et les 4 vtt dans le berlingo de Bert!

Le raid commence par un prologue VTT de 9 km avec 2km de descente sur une vraie piste. Les 400 team A (Seb et Guillem) se donnent à fond et terminent 3èmes, les B, Bert et moi, finissons 6èmes en gérant en prévision de la suite, annoncée costaude...

Aprés les grillades de l'organisation, nous partons à la tombée de la nuit pour une liaison VTT jusqu'au départ de la CO de nuit donné dans un parc à loups. C'est une CO très technique voir difficile qui est écrasée par Lozère sport nature en 1 h03: impressionnant!!! Seb et Gouloum limitent la casse à quand même 20 mn mais terminent 3èmes de la CO et de la journée. Bert fait aussi une bonne CO et nous finissons 5èmes au terme de cette belle journée.

Après une courte nuit, nous attaquons la journée de dimanche par un trail varié de 11 km (voir photo: je l'ai mise car c'est la seul fois du WE qu'on est devant les A!!!).Les Lozériens semblent difficilement touchables mais nous verrons que tout peut arriver dans un raid. Quelques équipes de bons coureurs partent trés fort (Cuisine + qui finiront 2nds, Garcin-Decaso...) mais feront des erreurs sur le VVT'O qui suit et seront dépassés. Nous avons fait le trail ensemble et arrivons avec le groupe de poursuivants. La première balise du vtt'o est difficile et embête tout le monde, nous ne nous en sortons pas trop mal et nous retrouvons en tête (A et B) avec lozère et 3 autres équipes. C'est là que Seb et Guillem montrent leur puissance à VTT et lâchent tout le monde: personne ne les reverra!! Avec Lozère, nous marquons un peu le pas, 46 bornes de vtt, c'est long de plus qu'une pluie glaciale se met à tomber. Lozère ne s'en remettra pas (abandon sur hypothermie) et nous, nous continuons à un petit rythme. Dans la difficulté, je commets de grosses erreurs qui nous coûtent 1/2h et le podium. Toujours sous la pluie, nous quadrillons un lac en CO Canoe (sympa) pour finir par 10 bornes de CO sur Ign et un rappel (sympa aussi).

Quand nous arrivons, Seb et Guillem sont là depuis un moment avec la victoire, Seb pourra ramener le gros lot à Christelle (télé!!). Avec Bert, nous terminons à une bonne 5ème place. (tous les résultats sont sur le site de creuse oxygène).

Un très bon WE, beaucoup de points pour le trophée FFCO, bravo à Creuse Oxygène pour leur 1er raid, c'était vraiment bien, bravo à nos 2 champions.

Marco

Premier Résultat au Sertec Aventure...

RAID SERTEC AVENTURE

TOM et SEB 2nd derrière Raidlinks

Salut les gars,
quelques nouvelles de notre raid:
Déja un des plus dur physiquement comme certains jura 4 pattes!!! 47km de course(7h), 52km de vtt(4h), 3.5km de kayak 20min, et surtout 3900+ sur le weekend.On a eu une belle bataille avec adrien et bernard de raidlinks:
samedi, on démarre par un trail'o de 1h30, on fait la course en tête avec eux et on arrive ensemble au rappel vertigineux de 60m en toile d'araignée!!! Arrêt chrono, raidlinks fait ce rappel comme une promenade de santé, nous on prend le temps, on stress, tom intériorise, moi j'exteriorise!!! j'accroche un arbre au milieu et perd le tuyau de mon camel! On attend que les suivants nous le récupèrent, ce qui nous arrange pour reprendre nos esprits. On repart seul et commence un contre la montre derrière nos copains du jour. La section vtt suivante est terrible, des descentes techniques pires que dans le mercantour.Mon nouveau vtt est au top, tom souffre sur mon ancien!!! On ne perd pas de temps. Puis course au score d'1h, on fait une belle co mais on perd à nouveau mon tuyau de camel et sans eau tom commence à se déshydrater. On rentre dans les temps content mais au final raidlinks à fait encore mieux que nous!!!! les boules, on se relance sur nos vtt. On meurt de soif, les organisateurs ont oublié l'eau!!! On enchaine les galères puisque tom crève peu de temps après.On trouve enfin de l'eau, mais tom accuse un peu le coup. On termine pas trop mal mais on pointe à 20' d'eux à la fin de l'étape.
On a le moral pour la co de nuit. Hélas on va cumuler les erreurs d'étourderies(on oublie de poinçonner 2 balises)et les mauvais choix, bref on perd 25' de plus. Adrien et bernard eux n'en font jamais d'erreur!!!!
La course nous semble perdue. Le dimanche s'avère être plus physique que technique, pas de co que du suivi d'itinéraire. On reste les deux équipes ensemble un bon moment.l'ambiance est détendue, tom perd un testicule sur une chute mais bernard le réconforte!!! on est pas à fond, on apprécie les beaux paysages. Et puis adrien commence à peiner alors on se dit qu'on peu peutêtre reprendre un peu de temps et que c'est bien pour les points du challenge car le système tient compte des écarts en temps. Alors on accélère et on les distance. On traverse des moments d'euphorie tellement nos sensations sont bonnes. On termine premier de l'étape 19' devant eux. et au final à 27'.Et les 3ème? ils terminent à plus de 2h de nous!!!(reve de cimes qui vient de faire 3ème de la transmarocaine)
Bilan, on est tombé sur meilleurs orienteurs que nous, mais je crois n'avoir jamais fait un raid à un tel rythme! La forme est là, vivement la suite.
Merci à Karine qui nous a chouchoutée tout le weekend.
Bises à tous et à ce weekend
seb

Quelques nouvelles du sud

Il est vraiment en forme le Thomas et il court comme une gazelle!!! 2nd au trail du Ventoux sur 20 km.
Super, mais qui va arriver à le suivre sur les prochains raids!!!

Seb, lui, fait des entraînements de 3 h de course à pied

Quand à Guillem, il vient faire 55 bornes de VTTau off-road de Cassis...

A Sainté, toujours du froid et de la neige...

Défi vert Nice Mars 2006

DEFI VERT NICE
1er WE de raid au défi vert de Nice. Plaisir de se retouver tous ensemble et de commencer enfin la saison.
Nous avons composé 2 équipes : Rémi, Marco et Bert d'un côté, Seb, Guillem et Thomas de l'autre.
Aprés un bonne première journée, 3ème et 6ème après le prologue et le trail de nuit, le lendemain nous laisse sur notre faim.Une erreur d'orientation et le manque de jambe de moi-même (Marco), nous renvoie assez loin au classement, 14ème au final.Quand à nos Sudistes, c'est la poisse:En plein bagarre avec Ertips et Scientec Nutrition à mi-journée, Thomas casse son cadre sur le VTT'O alors que le podium était envisageable, voir plus!!!Ils sont contraints à l'abandon mais disputeront quand même l'étape de l'après-midi pour l'honneur.
Un début pas comme on l'aurait rêvé, mais encore plus de motivation pour la suite...

Transjurassienne par Seb

Salut les copains,
Je viens de faire une magnifique transjurassienne, neige fraiche, grand soleil, -22° au départ! Pas un super glisse au début(neige trop froide), mieux sur la fin, j'ai compensé mon manque de ski par ma grosse condition physique actuelle et je termine dans les 500è en 4h36 soit 1h de mieux que l'année passée! Faut dire qu'en partant en 2ème ligne, je n'ai pas eu besoin de doubler sans arrêt, c'était génial et je vous propose qu'en 2007, on y aille tous ensemble! pour rem, marco et tom, cela ne dvrait pas être un soucis, guillem va skier cette semaine et je vous en dirais plus. Quand à steph et bert...A voir!
SEB

Entraînement en Ardèche février 2006

Week end d'entrainement en ardèche au village des Vans les 04 et 05 février.
Après une première sortie a VTT samedi matin, nous avons été invité par le team Raidlink's a participer a leur entrainement.Un grand merci pour l'accueil !!
Dimanche matin C.O au départ de Salavas, tracée par Bernard du team Raidlink's, avec passage sur le Pont d'Arc.
Nous terminons le week end sur l'ardèche pour un entrainement de kayak par grand froid.

Les news de la 400 TEAM

400 Team se met au blog...

Sur celui-ci, vous pourrez retouver les photos, les résumés des raids et autres courses que nous avons faits. Vous pouvez en savoir plus sur notre équipe, les membres, les résultats, les objectifs sur notre site: http://monsite.wanadoo.fr/400team-raidnature.